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パフォーマンスとストレスの関係とは?【無料オンラインイベント】

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2021年6月24日

最終更新日 2021年6月24日

パフォーマンスとストレスの関係を学びませんか?

Spolink JAPAN様無料オンラインイベントに弊社石川、重松が登壇します。“パフォーマンスアップのためのメンタルケア”という切り口で、ストレスとの向き合い方を解説します。併せて、ご好評いただいておりますリラクゼーションプログラム【ホットレ】をご紹介する予定です。

【参考】

【ホットレ】自律訓練法ベースのリラクゼーションプログラム

自律訓練法とは|公認心理師がリラックス法を解説!

 

イベント概要、お申し込みは下記Peatix様サイトよりどうぞ!

【第55回 Spolink & encounterセミナー】パフォーマンス向上のためのメンタルケア〜自律訓練法レッスン体験付き〜

 

 

【趣旨】
Spolink JAPAN(https://spolink-japan.com)は日本のスポーツ医療体制をより良くすることを目的としたコミュニティです。
現在の新型コロナウイルス問題で学会や勉強会が開催されておらず、自粛モードになっている今だからこそ、学びの時間とこれからに向けた繋がりづくりの一助になればと思ってSpolinkセミナーの開催を決めました。

【対象】
スポーツ現場や選手サポートに関心のある全ての方
(医師・トレーナー・理学療法士・作業療法士・柔道整復師・鍼灸師・指導者・アスリート・その家族・学生など)

【会場】
オンライン(Zoom)

【開催予定】
毎週水曜日21時頃予定
※注意!今回は火曜日の開催です!
※ 講師の都合により違う曜日に開催することもあります。

【講師】
週替わりでspolinkメンバーもしくはメンバーと繋がりのある方

< 第55回 Spolinkセミナー >
【日時】2021年7月6日火曜日 21:00~22:00

【テーマ】パフォーマンス向上のためのメンタルケア〜自律訓練法レッスン体験付き〜

【講師】
中嶋 希和(ナカジマ キワ)先生
・公認心理師
・臨床心理士
・綾瀬メンタルクリニック

石川 侑希(イシカワ ユキ)先生
・公認心理師
・臨床心理士
・株式会社サポートメンタルヘルス

重松綾乃(シゲマツアヤノ)先生
・公認心理師
・臨床心理士
・精神保健福祉士
・株式会社サポートメンタルヘルス

【内容】
ストレス社会と叫ばれて久しい昨今、皆さんは日々どんなストレスを感じていますか?
ストレスは、パフォーマンスを下げることも上げることもありますよね。自身のストレス要因を把握して、それをより上手にコントロールできれば、パフォーマンスアップの強い武器になるかもしれません。
今回はスペシャルゲストとして公認心理師のお二人をお招きし、参加型で自律訓練法という心理療法を体験していただきます。

【ファシリテーター】奥村 正樹 先生
・Spolink JAPAN代表
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー / 鍼灸師

【参加費】無料(7/6 19時30分まで)

※22:00から22:30まで有志で懇親会を行います。

【zoom仕様に関して】
・当日の20時00分までに登録していただいたアドレスにID/パスワードをお送り致します。
 当日の20時00分を過ぎても届かなかった方は下記【問い合わせ】方法にて連絡をお願い致します。
・当日の19時30分以降に申し込みをされた場合は対応が遅くなる可能性がありますので予めご了承ください。
・30分程度前から入室可能です。お時間に余裕を持って入室してください。
・開始時間以降の入室は時間を要する可能性があります。
・Zoom画面のスクリーンショットおよび録画は禁止です。
 後に撮影した画像や動画を発見した場合、損害賠償請求させて頂きます。
・セミナー中はミュートにして頂き、質問はチャットにご記載ください。
 質問は「職種・年次」を添えてご記載ください。ご記載のない質問は受け付けませんので予めご了承ください。
・セミナー中はスクリーンショットを撮影する場合があります。
 SNS配信に写りたくない方はあらかじめ画像OFFにしておいて頂きますようよろしくお願いします。

【お気持ちチケットに関して】
本セミナーは、より多くの方にご参加いただくため参加費を無料としております。
皆様から支援という形をとらせていただきたく、“お気持ちプラス“チケットを用意させていただきました。
講師ヘの謝礼や無料セミナーイベントの開催費用など、みなさんに還元できる形で使用させていただきます。
“お気持ちプラス”チケットはセミナー開始前から購入可能ですが、セミナー中・セミナー後も翌朝9時まで追加購入が可能です。
講師の話や人柄に感銘を受けられた場合は、是非チケットサイトで追加購入をいただけましたら嬉しく思います。

【問い合わせ】
Spolink HP内の「https://spolink-japan.com/contact-form/」からご連絡をお願いします。
またSpolinkセミナーに関するお問い合わせの際は題に「Spolinkセミナー」と記載してください。
返信にはお時間を要する場合がございます。ご了承ください。

【引用】Spolink & encounterセミナー

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